Flavia Nocta es un complemento alimenticio formulado para cubrir los requerimientos nutricionales de la mujer durante la menopausia y perimenopausia en aquellas situaciones en las que sea necesario complementar la dieta normal. Flavia Nocta ha sido evaluado en estudios clínicos propios en mujeres menopáusicas sanas.    La menopausia se define como el momento de la vida de la mujer en el que han transcurrido 12 meses desde la última menstruación. Durante esta etapa se reduce la producción de hormonas sexuales femeninas (estrógenos y gestágenos) lo que da lugar a la aparición de síntomas vasomotores como los sofocos y sudoraciones nocturnas, dificultad para conciliar y mantener el sueño por la noche, cansancio, fatiga, nerviosismo, alteraciones del humor, etc. Estos síntomas pueden aparecer incluso antes de la llegada de la menopausia. Existen igualmente efectos a largo plazo de este desequilibrio biológico, principalmente sobre los huesos y el sistema cardiovascular. Papel de los principales componentes ISOFLAVONAS DE SOJA: La soja es una planta que contiene de forma natural una alta concentración de isoflavonas. Las isoflavonas tienen una estructura muy parecida a la de las hormonas sexuales femeninas. Las isoflavonas de soja utilizadas en Flavia Nocta garantizan el aporte de Genisteina y Daidzeina. 8-PRENILNARINGENINA (8-PN): El lúpulo (Humulus lupulus L.) contiene de forma natural 8-Prenilnaringenina (8-PN) que es un prenilflavonoide con estructura similar a las hormonas femeninas que disminuyen en la menopausia. MELATONINA: La melatonina es una neurohormona producida por nuestro cuerpo. Su producción aumenta con la oscuridad y es inhibida con la presencia de la luz. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Los niveles de melatonina disminuyen con la edad. En las mujeres este momento coincide con la menopausia. *Se informa que este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. ÁCIDO FÓLICO, VITAMINAS B6, B12: Se recomienda un aporte regular de estas vitaminas que contribuyen al metabolismo normal de la homocisteína. La homocisteína es un aminoácido (una parte fundamental de la proteína) que se produce en el cuerpo humano. Los niveles altos de homocisteína en la sangre están relacionados con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Las vitaminas B, además, ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga. Por su parte, la vitamina B6 ayuda a regular la actividad hormonal. CALCIO Y VITAMINA D3: El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano. Casi todo se encuentra concentrado en el esqueleto. En la menopausia las necesidades de calcio aumentan. El calcio es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales. La vitamina D se puede sintetizar en la piel por efecto de los rayos ultravioletas del sol. La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y al mantenimiento de los huesos y a la función muscular en condiciones normales. Además, la vitamina D contribuye al normal funcionamiento del sistema inmune. ÁCIDO ALFA-LINOLÉNICO El ácido alfa-linolénico es un ácido graso de la familia de los OMEGA-3 y contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. Se informa que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 2 g de este ácido graso. Dosis diaria recomendada: tomar una cápsula al día junto con un vaso de agua media hora o una hora antes de acostarse preferiblemente a la misma hora cada día. • No superar la dosis diaria expresamente recomendada. • No debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. • Mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños. • Conservar bien cerrado en lugar fresco y seco. • Consumir preferentemente antes de la fecha indicada en el envase. Conservar en lugar fresco y seco.