Adult Daughters Of Narcissistic Mothers by Stephanie M Kriesberg Paperback

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アダルトドーターズオブナルシストマザーズ ステファニー・M・クリースバーグ著 ペーパーバック

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説明

あなたはナルシストに育てられましたか この重要なガイドでは、目に見えないと感じるのをやめ、批判的な内なる声を静め、自分のやり方で人生を生き始める方法を紹介します。あなたは支配的または操作的な母親のもとで育ちましたか 彼女はあなたに対して感情的または心理的に虐待しましたか 彼女はあなたを恥ずかしく、拒絶し、または狂わせましたか それは常に彼女のことばかりでしたか あなたの母親がナルシストである場合、それはあなたの自己意識を傷つけ、無効にし、永続的な不安、不安、自信喪失、そして執拗に批判的な内なる声を残す可能性があります。しかし、自信を持って大人の生活を進めるために使用できるツールがあります。この本の証拠に基づいたスキルは、自己中心的でナルシストな母親と一緒に育った傷跡を癒すのに役立ちます。ナルシシズムの心理学者で専門家によって書かれた『ナルシシスト・マザーズの大人の娘たち』は、認知行動療法、CBT、弁証法的行動療法、DBT、アクセプタンス&コミットメント療法ACTから引き出された実証済みの効果的な戦略を提供し、不安を軽減し、自信をつけ、自己批判を克服し、自分にふさわしい人生を送るのに役立ちます。
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: ペーパー バック
  • 刊行日: 2022年12月1日
  • 長さ: 184
  • 著者: ステファニー・M・クリーズバー
  • 出版社 / レコード会社: ニュー・ハービンジャー・パブリック
  • 言語: 英語
  • Fruugo ID: 339416807-744580833
  • ISBN: 9781648480096

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