The Upward Spiral by Alex Korb Paperback Book

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説明

Depression can feel like a downward spiral pulling you down into a vortex of sadness fatigue and apathy. Based in the latest research in neuroscience this book offers dozens of little things you can do every day to rewire your brain and create an upward spiral towards a happier healthier life.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Paperback
  • 刊行日: 2015-04-30
  • 著者: Alex Korb
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: New Harbinger Public
  • Fruugo ID: 40448786-82557123
  • ISBN: 9781626251205

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