Citratul de magneziu Plantis este un supliment alimentar care ajută la reducerea oboselii și oboselii și contribuie la echilibrul electrolitic, metabolismul energetic normal, funcționarea normală a sistemului nervos, funcționarea normală a mușchilor, printre altele. Magneziul este un mineral foarte popular în rândul sportivilor, asta pentru că transpirația în exces determină eliminarea mineralelor. In cazul pierderilor mari de magneziu, apar oboseala si crampe musculare, doua dintre principalele motive pentru a consuma citrat de magneziu, care te vor ajuta: Echilibrați electroliții, ceea ce vă va ajuta să reduceți oboseala și să evitați apariția crampelor, deoarece participă la contracția musculară. Întărește oasele și dinții, deoarece este necesar pentru sinteza calciului, motiv pentru care deficiențele de magneziu pot provoca apariția unor probleme osoase fragile. Îmbunătățiți starea de spirit, deoarece este necesar pentru funcționarea sistemului nervos central, deoarece participă la producerea serotoninei, care este hormonul responsabil pentru menținerea relaxată și în stare bună, pe lângă faptul că se transformă în hormonul somnului, o funcție fiziologică care, atunci când este alterată, produce iritabilitate. Citratul de magneziu este un supliment alimentar care vă va ajuta să îmbunătățiți o mare varietate de funcții fizice și neurologice, deoarece este, de asemenea, necesar să vă mențineți o memorie și o concentrare bună. Se recomandă să luați 1 comprimat de două ori pe zi, de preferință în timpul meselor. Suplimentele alimentare nu trebuie folosite ca înlocuitori pentru o dietă echilibrată sau un stil de viață sănătos. Nu depășiți doza recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se pastra intr-un loc racoros si uscat.