Sys Valeriana az Ecosol-tól. Mindenki ismeri a macskák által különösen kedvelt, tipikus, átható illatú valeriánát. Az ókori görögök és rómaiak köszvény és heves fájdalmak elleni szerként értékelték. Csak 1800 körül Christoph W. Hufeland fedezte fel a valeriána nyugtató és idegrendszert erősítő tulajdonságait. Gyökere rendkívül értékes anyagokat tartalmaz: izovaleriánsavat (különösen egy év érlelés után), illóolajokat, alkaloidokat, mint a chatinin, valerina, tannin, hangyasav, ecetsav, valepotriátok, amelyek nyugtató és görcsoldó hatásúak. A valeriána gyökere minden idegrendszeri problémánál alkalmazható. Csökkenti a feszültség és izgatottság állapotát, kiegyensúlyozza azokat és elősegíti az elalvást. Ez a nyugalom kulcsa, nem okoz álmosságot és nincs olyan bódító hatása, mint a kémiai altatóknak. A gyökér megfelelő „vizsgadrukk” esetén is, pozitívan befolyásolja a teljesítőképességet és a koncentrációt, akár vezetés közben is. Mivel a valeriána dohányzáskor rossz ízt ad a dohánynak, nagy segítség lehet a leszokásban. Az adag gond nélkül növelhető, hogy erősebb hatást érjünk el. A valeriánát nem szabad 3-4 hétnél hosszabb ideig szedni, mert tartós használata fejfájást és szívdobogást okozhat. Ideális, ha citromfűvel váltogatva alkalmazzák, nőknek komlóval is. A valeriána fokozza az altatók hatását, ezért ilyen gyógyszerekkel egyidejűleg nem szabad szedni, vagy csak csökkentett adagban. Napi 3-szor 25-30 csepp vízben. Az étrend-kiegészítők nem használhatók a kiegyensúlyozott és változatos étrend, illetve az egészséges életmód helyettesítésére. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Kisgyermekektől elzárva tartandó.