Smart Running by Sim Benson Paperback Book

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説明

Smart Running by Jen and Sim Benson is a comprehensive guide to running. Covering physiology psychology training theory and nutrition before clearly explaining how to build yourself a bespoke and customisable training plan this book will help you to become a fitter faster and stronger runner.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 旅行、休暇
  • フォーマット: Paperback
  • 刊行日: 2024-04-18
  • 著者: Sim Benson
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Vertebrate Publishin
  • Fruugo ID: 306502243-686616142
  • ISBN: 9781839810473

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