バイタルキャパシティ(VC)とは、息を吸おうとしたときに吐き出すことができるガスの総量を指します。成人男性の肺活量は約3500〜4000ミリリットル、女性は約2500〜3000ミリリットルです。健康状態が良ければ良いほど、生命力は大きくなります。肺活量計は、肺から空気を吐き出す能力を測定するためのポータブルなハンドヘルドデバイスであり、気管の換気を反映する正確なデータを提供できます。バイタルキャパシティの重要性:肺のバイタルキャパシティは、人間の呼吸と密接に関連しています。生理学的研究は、人体の臓器、システム、組織、および器官を示しています スパイロメトリー (正常値と比較して低い値)、体の酸素摂取と排気、体内の酸素供給が十分ではないことを示し、体が多くの酸素消費状況(長時間の学習、仕事、激しい運動など)を必要とすると、酸素供給が深刻に不足します。 頭痛、めまい、胸部圧迫感、倦怠感、不注意、記憶喪失、不眠症などの副作用を引き起こすと、これは学習と仕事に影響を与えるだけでなく、健康に多くの取り返しのつかない損失を引き起こします。使用方法: 1.赤い可動ブイを出発点に移動します。2.口を使って青い口を持ち、深く呼吸し、息を止め、息を吹き出し、ブイをさらに吹き飛ばしてみてください。3.浮きブイの位置スケールを観察します。平均的な成人男性は400L / minに達することができ、女性は350L / minに達することができ、アスリートとバイタルキャパシティは600-700L / minに達することができます(ミリリットルmlで定期的に計算されます。この肺活動計は、昇順Lによって測定されます。変換は次のとおりです:測定するスケールが400L / minの場合、通常の単位への変換は4000ml / minです。ピークフローメーターの使い方は?赤いポインタを定規の開始点にダイヤルすると、ピーク電流計の指がポインタの動作を妨げません。立ち上がって深く呼吸します。ピークフローメーターの口の部分を口に入れ、唇を口の部分でしっかりと包み込み、息を急ぎました。赤いポインタの値を書き留め、ポインタを開始点にダイヤルします上記のアクションを3回続けて繰り返し、最適な値を取得します。注意すべき点は、最大の強さと最速の吐き出し速度です。唇は口の部分をしっかりと包み込み、漏れることはできません。舌、口の部分で穴を塞がないでください。テストを繰り返す場合は、各テストの前に赤いカーソルポインターをスケールの最低点にダイヤルする必要があることに注意してください。パッケージに含まれるもの:1個の肺活量計(大人または子供、カラーランダム)