Ultimate Guide To Trail Running by Adam W. Chase Paperback Book

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説明

The Ultimate Guide to Trail Running provides all the essential information needed including finding trails and getting started managing ascents and descents with ease maneuvering offroad obstacles strength stretching and crosstraining exercises selecting proper shoes clothing and accessories safety on the trail and racing and other trail events.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 旅行、休暇
  • フォーマット: Paperback
  • 刊行日: 2023-01-03
  • ページ数: 244
  • 著者: Adam W. Chase
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Globe Pequot Publish
  • Fruugo ID: 322386664-714718431
  • ISBN: 9781493066759

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