Lepimedium meyenin juuri on mukula, jota inkakulttuuri käyttää yleisen terveyden parantamiseen. Tämä kasvi on yksi harvoista, jotka voivat selviytyä Perun Andien ankarissa olosuhteissa. Lepimedium meyeni -kasvi, joka tunnetaan myös nimellä Perun ginseng, sisältää runsaasti kalsiumia, magnesiumia, fosforia, kaliumia, rikkiä ja rautaa, mikä auttaa torjumaan väsymystä ja sisältää myös vitamiineina mineraaleja, kuten sinkkiä, jodia, kuparia, seleeniä, mangaania ja piidioksidia. B1, B2, C ja E. Lisäksi se sisältää lähes 20 aminohappoa. Maca on myös runsas proteiinin ja kuidun lähde. Jotkut tämän kasvin monista eduista ovat seuraavat: Auttaa pienentämään vartalon siluettia. Lisää libidoa. Auttaa elimen terveyttä, joka pumppaa verta kehoon. Vahvistaa immuunijärjestelmää. Auttaa parantamaan luuston terveyttä. Tuottaa hyvinvointia. Auttaa poistamaan epätäydellisyyksiä ja näppylöitä. Mutta se varmasti erottuu auttaessaan vaihdevuosien haittoja. On suositeltavaa ottaa 1 ruokalusikallinen päivässä lisättynä kaikenlaisiin juomiin, muroihin, kaurapuuroihin, smoothieihin tai jogurttiin. Alkuperäinen ja herkullinen tapa ottaa tämä macajuuri on smoothie.