El colágeno es una proteína que conforma el 90% de la piel, cabello, uñas, órganos, huesos, tendones, cartílagos y ligamentos, siendo fundamental su correcta síntesis. El colágeno hidrolizado es una excelente fuente de aminoácidos, de muy buena tolerancia, digestibilidad y biodisponibilidad. Facilita la síntesis de colágeno endógeno y previene el desgaste de los tejidos. El magnesio es un mineral fundamental en los suplementos de colágeno al ser necesario para la síntesis de esta proteína Se recomienda tomar Colágeno Marino con Magnesio en etapas de desarrollo (adolescencia), en la juventud y en etapas donde la prevención del deterioro y el mantenimiento de los tejidos cobra especial importancia, como la adultez y la tercera edad. Esta opción, procedente 100% de la pesca sostenible, también es de gran ayuda para deportistas, personas con gran desgaste físico o con problemas osteoarticulares Tomar de 6 a 9 comprimidos al día, repartidos en el desayuno y la cena. Acompañar con alimentos ricos en vitamina C.