A Louloucup Rose Medium a Louloucup-tól kissé merevebb, mint a Louloucup Turquoise, és tökéletes normál testalkatú nők számára, illetve azoknak, akik hetente többször sportolnak. 8 órán át tartó védelmet nyújt nappal és éjszaka egyaránt, és egészséges, környezetbarát alternatívát jelent a tamponok és betétek helyett. A legtöbb ember viselheti az S vagy M méretet. Általában azt tanácsolják, hogy a hüvelyi úton szült nők az M méretet válasszák, de figyelembe kell venni a menstruációs vérzésed erősségét is. Ha erős a vérzésed, az M méret használata ajánlott, ha normális, akkor az S méret. Ajánlott minden használat előtt 5 percig forralni a kelyhet. Langyos vizet és enyhe szappant használj a kezeid és a menstruációs kehely tisztításához tiszta vízzel. Hajtsd össze a menstruációs kelyhet a kedvenc hajtogatási módszered szerint. Állva vagy guggolva helyezd fel a menstruációs kelyhet, majd óvatosan engedd el, amikor már bent van. A kehely hirtelen kinyílik, hogy hozzátapadjon a hüvelyfaladhoz. Ellenőrizd a menstruációs kehely elhelyezkedését. Húzd végig az ujjad a kehely peremén, hogy megbizonyosodj róla, teljesen kinyílt. A menstruációs kehely eltávolításához: Moss kezet, majd helyezd az ujjaidat a hüvelyedbe, hogy megtaláld a kehely alját. Ha nem éred el, óvatosan húzd meg a szárat, amíg meg nem érzed a kehely alját; amikor érzed, csípd össze az alját, hogy megszüntesd a vákuumot. Ha a menstruációs kehely felcsúszott, használd a szárat, hogy óvatosan visszahúzd a kehelyet a hüvelybemenethez, így össze tudod csípni az alját és megszüntetni a vákuumot. Ha nagyon magasan van, és nehezen éred el, told lefelé a hüvelyi izmaiddal, hogy lejjebb kerüljön. Soha ne távolítsd el a menstruációs kelyhet csak a száránál fogva húzva. Húzd óvatosan a menstruációs kelyhet egyik, majd másik oldalra, miközben lassan eltávolítod. Ürítsd ki a menstruációs kelyhet. Az öblítéshez és fertőtlenítéshez használj langyos vizet és enyhe szappant. Helyezd vissza a kelyhet vagy tárold pamuttasakjában a következő használatig.