Ultimate Conditioning For Martial Arts by Loren Landow Paperback Book

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説明

Strike and kick with explosive power. Grapple and wrestle with sustained strength. Counter and evade opponents with speed and agility. Ultimate Conditioning for Martial Arts is your guide to achieving all of these performance goals and more. It includes sample training plans for the most popular martial arts.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 旅行、休暇
  • フォーマット: Paperback
  • 刊行日: 2016-03-29
  • 著者: Loren Landow
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Human Kinetics Publi
  • Fruugo ID: 48834697-97013606
  • ISBN: 9781492506157

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