呼吸エクササイザー呼吸トレーナーバイタルキャパシティ能力肺機能リハビリテーション物理トレーニングデバイス 1.簡単な運動で肺を健康に保つことができます <br><2>。3000ml / 5000mlは、さまざまな人の肺呼吸トレーニングに使用できます。    <br><3>良い呼吸運動は肺を健康に保つのに役立ちます。定期的な呼吸運動は呼吸器系を強化するだけでなく、肺疾患を予防することもできます。    <br><>4.あなたが正しく呼吸するのを助けます。深呼吸をするように訓練して、気道を開いてクリアするのを助けます。これは、粘液の蓄積、喘息などの上気道疾患の予防に役立ちます。    <br><5>肺と体を健康に保ちます。呼吸法が適切に行われるほど、肺はより効率的に全身に酸素を送達します。これはあなたが老化や病気によく抵抗するのを助けることができます。    <br><6>また、ストレスや不安と戦うのに役立ちます。深呼吸をすると、心もすっきりし、日々の仕事や活動によるストレスや不安が解消されます。あなたは簡単に一日を積極的かつ積極的に過ごすことができます。    <br><7>軽量で持ち運びができ、清潔です。サイズが小さいので、バッグに入れて持ち運びが簡単です。あなたは自宅でそれを使用することができます。    br<使用方法: ><br> br エアノズルに呼吸管を挿入します。しっかりと接続されていることを確認します。次に、ブロー口を呼吸管のもう一方の端に接続します。次に、ノズルを口に入れます。ノズルに唇をしっかりと密閉します。唇がノズルの周りをしっかりと密閉されている間、ゆっくりと(深く)呼吸してください。ノズルを取り外す前に3秒間息を止めてください。それからゆっくりと息を吐き出す。息を吸って、サイクルをもう一度始めましょう。あなたの目標は、できるだけ高くボールを吹くことを試みることです。まず、短い距離でボールを持ち上げることができるかもしれません。しかし、あなたが練習を続けるにつれて、あなたはより多くの空気を吸うことができるでしょう。    br.brめまいを感じたら、運動をやめてまず休んでください。    ボールの色はランダムで、指定された色を受け入れないで br><材料:プラスチック<> <><brbr>br:Photo Color パッケージの内容: br<1 * 呼吸エクササイザー: ><br> br<1 * 呼吸エクササイザー ><br> br 上記のパッケージ内容のみ、 その他の製品は含まれていません。    注:軽い撮影や表示が異なると、画像内のアイテムの色が本物と少し異なる場合があります。測定許容誤差は+/- 1〜3cmです。   <><br> <> <>