Anxiety Relief Coloring Book For Adults Mindfulness Coloring To Soothe Anxiety by null Paperback Book

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大人のための不安解消ぬりえ マインドフルネス ぬりえ 不安を和らげる null ペーパーバック本

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説明

大人向けの 35 枚の心地よい画像で心を落ち着かせる方法に色を塗りましょうぬりえは、マインドフルネスを実践する簡単で楽しい方法であり、不安な考えではなく、創造するという行為に効果的に注意を集中します。大人の塗り絵の中でも傑出したこの作品は、色を塗る美しい画像のコレクションを提供し、落ち着いた状態を達成し、マインドフルな方法で創造性を解き放つよう促します。この本が他の大人向けの塗り絵と異なる点 マインドフルネスの基本マインドフルネスとは何か、ぬりえが不安を和らげるのに役立つ理由と、リラックスに役立つ初心者向けの 2 つのマインドフルネス瞑想を発見してください。静かなイラスト有機的なパターン、平和な風景、自然物、穏やかな風景に色を付け、非常にシンプルなものからより複雑なものまでさまざまです。共有可能なアートワーク片面ページを使用すると、アートワークを簡単に引き裂いて吊るしたり、友人と共有したりできます。
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: スポーツ、趣味
  • フォーマット: ペーパー バック
  • 刊行日: 2022年4月1日
  • 長さ: 76
  • 著者: Null
  • 出版社 / レコード会社: 株式会社カリスト ・ メディア
  • 言語: 英語
  • Fruugo ID: 339416357-744580381
  • ISBN: 9781638783619

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