Rabanito Sango-Sprossen, die aus Batlle keimen, sind ideal für die Reinigung einiger unserer wichtigsten Organe wie Leber und Nieren. Wenn wir jeden Tag eine kleine Menge dieser Sprossen essen, werden wir innen gereinigt und unser Aussehen außen verbessert. Es wird empfohlen, die folgenden Schritte auszuführen: 1- Tauchen Sie die Samen aus einem Umschlag in einen Behälter mit Wasser für mehrere Stunden (4/6 Stunden). 2- Die Samen abtropfen lassen, trocknen und gleichmäßig auf dem Gitter verteilen. 3- Setzen Sie das Rack über den transparenten Eimer und füllen Sie es bis zum Rack mit Wasser. Decken Sie es mit dem Gewächshausdeckel ab. 4- Halten Sie den Wasserstand immer am Boden des Rostes. Die ideale Raumtemperatur liegt zwischen 20º und 25º. 5- Entfernen Sie den Gewächshausdeckel, wenn die Sprossen ihn berühren, und halten Sie den Wasserstand. Lassen Sie die Triebe die gewünschte Höhe erreichen. 5- Je nach Sorte und Geschmack können Sie 5/7 Tage nach der Aussaat Ihre Ernte von "Gesunden Sprossen" schneiden und genießen. 6- Halten Sie den Wasserstand während des gesamten Keimprozesses bis zum Gitter. 7- Die Sprossen schneiden oder auf Ihrem Grill können Sie sie zwischen 10 und 15 Tagen im Kühlschrank aufbewahren.