Solitary Fitness The Ultimate Workout From Britains Most Notorious Prisoner by Charles Bronson Paperback Book

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孤独なフィットネス:英国で最も悪名高い囚人からの究極のワークアウト チャールズ・ブロンソン著 ペーパーバック本

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説明

チャーリー・ブロンソンは何十年も独房監禁で過ごしてきましたが、その過程でいくつかの世界強度とフィットネス記録を獲得したフィドルと同じくらいの健康を維持しています。この本は、健康になり、健康を維持するためのガイドであり、彼がそれをどのようにやったかを明らかにしています。それはあなたの腹筋をトーンし、あなたのスタミナを構築するそれらのカロリーを燃やすための最良の方法を示しています。
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 伝記
  • フォーマット: ペーパー バック
  • 刊行日: 2007-01-31
  • 著者: チャールズ ・ ブロンソン
  • 出版社 / レコード会社: ジョン・ブレイク出版
  • 言語: 英語
  • Fruugo ID: 8241428-17549425
  • ISBN: 9781844543090

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