My Worry Journal by Summersdale Publishers Paperback Book

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説明

Everyone worries its a normal part of life but whenever it feels a bit too much we need to stop take a breath and do something funMy Worry Journal is for those times. It contains a fabulous selection of activities based on CBT and mindfulness techniques with doodling pages designed to help children cope with feelings of worry.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Paperback
  • 刊行日: 2022-08-11
  • ページ数: 96
  • 著者: Summersdale Publishe
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Summersdale Publishe
  • Fruugo ID: 322448849-714789295
  • ISBN: 9781800077201

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