How To Find Calm In Five Minutes A Day by Joanne Mallon Paperback Book

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How To Find Calm In Five Minutes A Day by Joanne Mallon Paperback Book

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説明

This book includes over 60 prompts and ideas to help you pause for peace and connect to calm every single day and each tip takes no longer than five minutes. Even the smallest moment of calm can transform your outlook so whether you follow one tip or many youre sure to destress boost your wellbeing and find clarity and calm every day.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Hardback
  • 刊行日: 2023-10-12
  • 著者: Joanne Mallon
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Summersdale Publishe
  • Fruugo ID: 263181007-578188825
  • ISBN: 9781837990108

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