A Practical Guide To Cbt by Elaine Iljon Foreman Paperback

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説明

Full of practical exercises to help you overcome your fears manage negativity and think in a more helpful way using the tools of cognitive behavioural therapy.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 科学、医学、自然
  • フォーマット: Paperback
  • ページ数: 224
  • 著者: Elaine Iljon Foreman
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Icon Books
  • Fruugo ID: 40141415-82081771
  • ISBN: 9781785783845

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