All You Need Is Rest by Mita Mistry Paperback Book

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説明

Discover the restorative power of rest and sleep with this beautiful little book. From bathing rituals and sleep yoga to solitude and mental relaxation its filled with simple ideas to help you find opportunities to rest so that you can reenter your life feeling revitalized refreshed and reconnected to the best version of you.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Hardback
  • 刊行日: 2023-02-09
  • 著者: Mita Mistry
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Summersdale Publishe
  • Fruugo ID: 172302307-368362004
  • ISBN: 9781800077065

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