High Functioning Anxiety: A 5 Step Guide to Calming the Inner Panic and Thriving

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High Functioning Anxiety: A 5 Step Guide to Calming the Inner Panic and Thriving

Discover the two sides of high-functioning anxiety and a simple five-step plan to move from disconnection low self-esteem and shame to self-discovery self-awareness and self-worth. This transformational book will show you practical methods to create long-term lifestyle changes so that you can calm the inner panic find balance and thrive.
  • ブランド: Hay House Uk Ltd
  • カテゴリー: 科学、医学、自然
  • フォーマット: Paperback
  • 刊行日: 2024-10-14
  • ページ数: 256
  • 著者: Dr Lalitaa Suglani
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Hay House UK Ltd
  • Fruugo ID: 446090294-936788152
  • ISBN: 9781837822256

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