L-Glutamina 1000 mg din tabletele Solgar este unul dintre produsele de cea mai înaltă calitate din gama de aminoacizi Solgar. Conține L-glutamina, un aminoacid prezent în mușchii corpului . L-Glutamina de la Solgar este cel mai abundent aminoacid și se găsește în cantități mari în mușchi. De fapt, aproximativ 60% din cantitatea totală de aminoacizi musculari este glutamina. Este clasificat ca un aminoacid neesențial (adică poate fi produs de organism), dar, deoarece servește drept combustibil pentru mușchi, în anumite situații cererea de glutamină crește și organismul nu este capabil să producă un cantitate suficientă. De exemplu, în timpul exercițiilor intense, rezervele de glutamină sunt epuizate deoarece organismul este supus stresului, iar mușchii și tendoanele au nevoie de o cantitate mai mare din acest aminoacid. În acest caz, pentru a reduce distrugerea musculară, este necesar să obțineți glutamină prin dietă. Sursele naturale de glutamină sunt carnea de vită, peștele, brânza de vaci, sparanghelul și broccoli. L-Glutamina de la Solgar este recomandată persoanelor cu un stil de viață activ Pentru adulți, luați o (1) capsulă pe zi, de preferință cu mesele. înghițiți capsulele cu apă sau altă băutură. doza zilnică recomandată în mod expres pentru acest produs nu trebuie depășită. Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. Nu este indicat sa se depaseasca doza zilnica recomandata.