Mindful Compassion - Choden - Popular psychology - Little, Brown Book Group - Paperback

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Mindful Compassion - Choden - Popular psychology - Little, Brown Book Group - Paperback

This ground-breaking new book combines the best of Compassion-Focused Therapy with the most effective mindfulness techniques. The result is an extremely effective approach to overcoming everyday emotional and psychological problems and improving one's sense of wellbeing.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Paperback
  • ページ数: 528
  • 著者: Choden
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Little | Brown Book Group
  • Fruugo ID: 8182580-17490450
  • ISBN: 9781472119902

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