Mindless Eating by Brian Wansink Paperback

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説明

Mindless Eating by Brian Wansink Paperback

Every day we each make around 200 decisions about eating. But studies have shown that 90 percent of these decisions are made without any conscious choice. This title lays bare the facts about our true eating habits to show that awareness of our patterns can allow us to lose weight effectively and without serious changes to our lives.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Paperback
  • ページ数: 288
  • 著者: Brian Wansink
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Hay House UK Ltd
  • Fruugo ID: 8253510-17561594
  • ISBN: 9781848502529

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