One Minute Workout - Martin Gibala

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説明

One Minute Workout - Martin Gibala

We All Know We Should Exercise More - But Many Of Us Just Don't Have Time. The Current Nhs Guidelines Advise 150 Minutes Of Moderate Exercise A Week. But What If You Could Get All The Health And Fitness Benefits Of That 150 Minutes In Far Less Time?
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Paperback
  • ページ数: 272
  • 著者: Martin Gibala
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Ebury Publishing
  • Fruugo ID: 40452905-82561220
  • ISBN: 9781785041266

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