Prepare For Combat - Mikhail Krupnik - Exercise and workouts - Basic Health Publications - Hardback

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説明

Prepare For Combat - Mikhail Krupnik - Exercise and workouts - Basic Health Publications - Hardback

A veteran martial artist and fitness expert shows martial artists how to design a weight-training program to fit their individual needs and goals. Included is information on safety issues, fitness levels, goal-setting, proper nutrition, and more.
  • ブランド: Unbranded
  • カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
  • フォーマット: Hardback
  • ページ数: 112
  • 著者: Mikhail Krupnik
  • 言語: English
  • 出版社 / レコード会社: Basic Health Publications
  • Fruugo ID: 330115645-728502748
  • ISBN: 9781681627717

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