The Rock Climbers Exercise Guide - Eric Horst
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The Rock Climbers Exercise Guide - Eric Horst
The Only Conditioning Book A Rock Climber Needs
rock Climbing Is One Of The Most Physically Challenging Sports, Testing Strength, Endurance, Flexibility, And Stamina. Good Climbers Have To Build And Maintain Each Of These Assets. This Is Revised And Updated Edition Of The Classic Book, Conditioning For Climbers, Provides Climbers Of All Ages And Experience With The Knowledge And Tools To Design And Follow A Comprehensive, Personalized Exercise Program.
- ブランド: Globe Pequot Publishing Group Inc
- カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
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フォーマット: Paperback
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刊行日: 2016-12-01
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ページ数: 256
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著者: Eric Horst
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言語: English
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出版社 / レコード会社: Globe Pequot Publishing Group Inc
- Fruugo ID: 515158649-1050957782
- ISBN: 9781493017638
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