Train Like A Pro - Matthew S. Ibrahim
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Train Like A Pro - Matthew S. Ibrahim
Rediscover The Passionate Drive Of Your Youth By Embracing A Full-body Training Approach That Refines Strength, Speed, Agility, And Mobility. Offering Four Structured Programs With 132 Exercises And 66 Warm-up Drills, This Guide Transforms Workout Efforts Into Steady Progress And Improved Athletic Performance.
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- カテゴリー: 健康、家族、ライフスタイル
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フォーマット: Paperback
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刊行日: 2025-08-04
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ページ数: 320
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著者: Matthew S. Ibrahim
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言語: English
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出版社 / レコード会社: Human Kinetics Publishers
- Fruugo ID: 435226739-912878453
- ISBN: 9781718222519
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